100 scripts hypnotiques

Hypnose, autohypnose, méditation

Ce recueil unique rassemble 100 scripts d’hypnose, d’autohypnose et de méditation conçus pour répondre aux défis du quotidien – stress, sommeil, confiance, émotions, addictions, etc. – et vous ouvrir des portes vers l’exploration de soi.

Praticien en thérapie brève, étudiant en hypnose, passionné de développement personnel ou simplement en quête de nouvelles ressources, vous trouverez dans ces pages des textes clairs, inspirants et adaptables, prêts à enrichir votre pratique.